Coaching in Zürich und online
Für Fach- und Führungskräfte
Begleitung bei Stress, Konflikten und Unzufriedenheit im Beruf
Dreht sich auch nach dem Feierabend vieles um die Arbeit?
Vielleicht ist es der Druck, der nicht mehr nachlässt, oder ein Konflikt, der Sie belastet. Oder Sie merken, dass die Unzufriedenheit mit Ihrer Arbeit zunimmt.
Dann kann ein Blick von aussen helfen, Abstand zu gewinnen und klarer zu sehen.
Als Psychologin und Coach begleite ich seit über 25 Jahren Menschen in anspruchsvollen Arbeitssituationen.
In meiner Praxis in Zürich und online unterstütze ich Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihren Handlungsspielraum zu erweitern.
Coaching bei beruflichen Herausforderungen
Sie finden hier eine Übersicht zu meinen drei Schwerpunkten. Vielleicht erkennen Sie sich in einem oder mehreren Themen wieder.
Stress
Fühlt sich Ihr Berufsalltag zunehmend belastend an?
Ich begleite Sie dabei, Stress zu reduzieren, wieder mehr innere Ruhe zu gewinnen und klarere Prioritäten und Grenzen zu setzen.
Konflikte
Bestimmen Spannungen oder Konflikte Ihren Arbeitsalltag?
Gemeinsam ordnen wir den Konflikt ein und erarbeiten konkrete Möglichkeiten, wie Sie damit umgehen können.
Berufliche
Unzufriedenheit
Ist Ihre Arbeitssituation für Sie nicht mehr stimmig?
Ich unterstütze Sie dabei, die Ursachen Ihrer Unzufriedenheit zu klären und realistische nächste Schritte zu entwickeln.
Ablauf des Coachings
Kennenlerngespräch
In einem kostenlosen, unverbindlichen Kennenlerngespräch besprechen wir online Ihr Anliegen und Ihre Fragen. Danach entscheiden Sie in Ruhe, ob Sie ein Coaching beginnen möchten.
Erstgespräch
Im Erstgespräch vertiefen wir Ihre Themen und Ziele und planen darauf aufbauend das konkrete Vorgehen.
Weitere Coachingtermine
Der Verlauf des Coachings orientiert sich an Ihrer individuellen Situation. Wir klären Zusammenhänge und entwickeln passende Handlungsoptionen, die Sie in Ihrem Berufsalltag umsetzen können.
Alle Informationen zum Ablauf und zu den Rahmenbedingungen des Coachings finden Sie hier.
Claudia Messmer
Psychologin und Coach
Bevor ich mich selbstständig gemacht habe, war ich über 25 Jahre als Coach und Beraterin in der Mitarbeitendenberatung des Migros-Genossenschafts-Bundes tätig, davon 14 Jahre als Stellenleiterin.
Heute arbeite ich in eigener Praxis in Zürich und online.
Im Coaching verbinde ich mein psychologisches Fachwissen mit meiner langjährigen Erfahrung als Führungskraft – ruhig, fundiert und mit Blick auf Lösungen, die zu Ihrer beruflichen Situation passen.
Möchten Sie klären, ob ein Coaching Sie unterstützen kann?
Gerne beantworte ich Ihre Fragen in einem unverbindlichen Kennenlerngespräch.
Dabei finden wir gemeinsam heraus, ob mein Angebot und meine Arbeitsweise zu Ihrem Anliegen passen.
